건강 시한폭탄!심혈관질환의 위험까지 높이는 나잇살. 빵, 치킨, 면 요리까지 다 먹고 뺐다?먹으면서 당뇨 잡고 10kg 감량 한 비법은? 맛있게 먹으면서 무려 40kg 감량했다?요요까지 막은 식단의 정체는? 20kg 감량에 당뇨약까지 끊었다?맛있는 다이어트 식단의 비밀 공개! 식욕 억제는 물론, 지방 흡수를 막는다?다이어트에 도움 되는 식물의 정체는?